皆様お疲れ様です。 バターコーヒーダイエットに必須のMCTオイルですが、腹痛、下痢を引き起こすと言われています。 これは事実です。人それぞれ体質もあると思いますが、私は毎日腹痛も下痢も引き起こしてます。 いくらMCTオイルが体に良いといわれていても…